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小孩咳嗽吃什么可以缓解咳嗽孩子咳嗽可以给孩子吃一些清淡的饮食调理,比如容易消化的粥,各种青菜以及水果,适合孩子咳嗽的时候吃的水果有梨子,香蕉,橙子,好热的橘子都有,非常不错的缓解咳嗽的效果也可以给孩子熬点冰糖雪梨汁,缓解咳嗽的效果非常好。

尤其对孩子肺热,咳嗽的缓解效果特别,好做法也是非常简单,把雪梨带皮切成大块放在砂锅里面,再加上适量冰糖红枣熬煮到梨软烂,吃梨喝汤

烤橘子缓解孩子咳嗽的效果也是非常不错的,把橘子用筷子插上放在火上面,烤外皮烤到发黑,里面的橘子发热就可以给孩子吃了,吃橘子的时候,那层白丝不要去掉,连白丝一起吃效果更好也可以把雪梨里面挖个小洞,然后放上花椒粒,放到碗里面,上锅蒸30分钟,然后挖出花椒籽把梨给孩子食用,也能有非常不错的止咳效果,不过有些孩子不喜欢吃花椒的味道,要看孩子能不能接受。

除了让孩子吃一些清淡的饮食之外,也可以给孩子煮点银耳,粥,山药粥,八宝粥,小米粥一类的食物这些食物都比较好消化,而且不会给孩子的身体肠胃造成负担,能够调节宝宝的脾胃从很大程度上也能缓解孩子咳嗽的现象给孩子熬粥的时候里面也可以放点胡萝卜,卷心菜之类的蔬菜,有很好的清热去,火效果对于风热咳嗽有不错的缓解作用。

孩子咳嗽饮食,调理吃饭也要注意,不要让孩子吃一些特别容易勾起咳嗽的东西,比如辛辣刺激的食物还有太凉的食物,冷饮,雪糕冰激凌等而且也不能吃太过油腻的食物,这些都会导致孩子咳嗽加重儿子在感冒咳嗽期间也要注意,不要让孩子做剧烈的运动。

剧烈的运动也会导致孩子咳嗽加剧,登记的时候如果外出一定要让孩子戴好口罩,避免冷空气进入呼吸道刺激引起咳嗽

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